Osteopenie simptome. Diagnosticarea osteopeniei


Autor: Cristina Aosan Osteopenia si osteoporoza, la osteopenie simptome populational actual, sunt rezultatul unui stil de viata modernizat, ce implica inactivitate fizica, alimente superprocesate, consum exagerat de alcool, utilizarea unor medicamente de sinteza chimica, stres, consumul de diversi excitanti si fumat. Problemele fiziologice ale femeii la menopauza naturala sau postchirurgicala, post-iradierenu explica numarul mare de persoane cu osteoporoze si osteopenii, ce apar la varste tot mai tinere.

Similar pentru barbati, reducerea precoce a nivelului de testosteron nu este o explicatie suficienta. In Romania, in erau diagnosticati 1. Pe scurt, osul in sine ca tesut, are la baza o osteopenie simptome proteica, ca un fel de tesatura multidirectionala numita trama, compusa in principal din colagen.

Partea proteica confera elasticitate, iar partea minerala confera rezistenta. In mod normal raportul dintre partea proteica si cea minerala are o valoare optima ce raspunde atat nevoii de osteopenie simptome cat si celei de elasticitate, incat osul sa reziste la solicitari de presiune in ax si pe alte directii, intindere, torsiune, fara sa fie casant.

Cauze Osteopenia

Trei familii de celule guverneaza osul: osteoblastele celule tinere si osteocitele celule mature care elaboreaza si mentin structura osoasa, si osteoclastele care o osteopenie simptome periodic, in scopul reinnoirii sale. Osul in pofida aspectului sau de materie dura, inerta, este un tesut viu intr-un permanent proces de refacere si schimbare. El are nevoie de un aport adecvat de nutrienti, respectiv de materiale de constructie, pentru intreaga structura, atat proteica cat si minerala.

Psihologia durerii articulației șoldului privire la mineralele din os se osteopenie simptome osteopenie simptome mult despre calciu, dar se ignora celelalte elemente. Foarte important pentru o buna fixare a lor pe structura proteica este ca trebuie sa se fie furnizate din sange intr-un raport optim pentru a fi utilizate in acest proces.

Ca intr-o cascada, acest raport optim sanguin rezulta printr-o absorbtie adecvata din tubul digestiv, care la randul sau este posibila daca sarurile minerale se gasesc acolo intr-o fractie corecta pentru absorbtie. Dar absorbtia si functionarea optima a unor minerale este conditionata de alte minerale si vitamine.

Exemplu: absorbtia calciului este dependenta de magneziu, totodata si de fosfor, care sustine si absorbtia fierului; dar si absorbtia fosforului depinde de calciu. Magneziul este in corelatie cu vitamina B6; buna metabolizare a calciului depinde de vitamina D; borul artroza bilaterală a articulației gleznei metabolismul calciului, fosforului, magneziului, vitaminei D si cuprului.

Sodiul este si el implicat in buna absorbtie a calciului si altora dintre aceste elemente. Prezenta sodiului in alimentatie in cantitati normale e necesara. Atentie la regimurile exagerat hiposodate, acolo unde nu e cazul, de exemplu mai noile recomandari ca si sugarii sa nu primeasca sare.

Scheletul lor s-ar dezvolta incomplet, si ar putea deveni canditatii de maine pentru osteoporoza la varste tinere. De altminteri si creierul osteopenie simptome, ca structura si functie, prin lipsa sodiului.

Dezbaterea poate continua E evidenta varietatea factorilor alimentari implicati in furnizarea materialului potrivit pentru un os sanatos.

Despre nutritie Oasele slabe, care se rup usor sunt o epidemie osteopenie simptome Statele Unite. Ele sunt adesea legate de osteoporoza, o boala care determina degenerarea oaselor in timp. Acest lucru le face mai putin flexibile, mai fragile si mai usor de rupt. Potrivit Fundatiei Internationale de Osteoporoza, mai mult de 44 de milioane de americani in varsta de 50 si peste, fie au sau se confrunta cu amenintarea de a dezvolta osteoporoza din cauza nivelurilor scazute de densitate osoasa. Estimarile plaseaza acest numar la peste 60 de milioane pana in

Expunerea la soare favorizeaza activarea vitaminei D in organism si concomitent metabolismul calciului si al celorlaltor elemente corelate. Evident vorbim despre o expunere moderata, la soarele bland de dimineata si dupa-amiaza spre seara, cand domina ultravioletele favorabile. In mod aparent bizar, sarcinile si alaptarea au efect benefic asupra capitalului osos.

Nu s-a dat o explicatie pentru acest proces Osteopenie si osteoporoza Masa scheletala atinge un maxim de dezvoltare in jurul varstei de 30 de ani, la care omul este maxim activ osteopenie simptome.

produs din membrana de coaja de ou

Ulterior se constata un fenomen natural de usurare a tramei proteice osoase cu aparitia de asa-numita osteopenie fiziologica. Acest proces este legat de fenomenele de uzura, apoi de imbatrinire in general. O activitate fizica normala necesita un schelet puternic si in consecinta il intretine.

Vorbim de osteopenie atunci când densitatea minerală a oaselor este mai scăzută decât valorile normale, dar fără a genera fracturi. Care sunt valorile densității minerale ale masei osoase Investigația paraclinică prin care este măsurată densitatea osoasă se numește osteodensitometrie DEXA sau absorbtiometrie duală cu raze X.

Daca reducem activitatea fizica, atunci organismul percepe osul ca avind o utilitate redusa in economia sa permanenta, si renunta la efortul de a-i intretine o structura prea osteopenie simptome. Asa se face ca osteopenia este tot mai intalnita la persoane de ambele sexe, descrisa de regula la osteopenie simptome pana in 50 de ani. Statistic si medical, sedentarismul este principalul responsabil de generalizarea acestor probleme de sanatate.

Simptome Osteopenia

In acelasi timp, activitatea fizica este principalul mijloc de mentinere a unei bune densitati osoase, alaturi de o alimentatie corecta. Conform definitiei acceptate pe plan international, este o boala sistemica caracterizata prin masa osoasa scazuta. Deoarece se ataseaza la o structura proteica de suport cu mult redusa volumic, mineralele gasesc spatiu in osteopenie simptome sa alcatuiasca structuri apropiate de cele cristaline. Astfel osul osteopenie simptome mai casant decat in osteopenie, cu o pierdere si mai mare de elasticitate, alaturi osteopenie simptome scaderea globala accentuata a greutatii si a rezistentei sale.

Consecinta sunt predispozitiile spre fracturi la cele mai mici traume accidentale. Investigarea densitatii osoase Osteoporoza a devenit atat de frecventa incat Organizatia Mondiala a Sanatatii a propus in un ghid de diagnostic bazat pe masurarea densitatii osoase. Densitometria osoasa in practica clinica se face pe doua cai, bazate pe capacitatea osului de a absorbi raxele X sau ultrasunetele.

Valorile pozitive sau negative pana la -1 sunt considerate normale. Valorile negative intre -1 si -2,5 definesc osteopenia.

Valorile sub -2,5 se incadreaza in osteoporoza. Ambele scoruri apreciaza finalmente gradul de risc de o posibila fractura. Investigarea cu raze X, mai nociva, se poate face pe segmente centrale osoase coloana vertebrala si articulatiile soldului comprimate absorbabile pentru dureri articulare pe segmente periferice ex.

Investigarea cu ultrasunete se face doar la periferie, de regula pe calcai. Este o intreaga discutie despre indicatiile celor doua metode. Sintetizind, lucrurile ar sta cam asa: pentru o persoana care nu se cunoaste cu probleme, o investigatie la osteopenie simptome oaselor periferice ar fi suficienta initial.

Daca aici, unde metabolismul osos este mai redus, se obtin valori normale, cu mare probabilitate oasele centrale sunt si ele normale. Dar coroborind aceast rezultat cu factorii de risc, se poate decide osteopenie simptome cu o investigatie cu raze X pe oasele centrale.

Mai trebuie luat in calcul si faptul ca in mod ereditar, unele persoane au o structura osoasa mai usoara, dar in limitele unei osteopenii. Fara un reper oferit de o investigatie similara anterioara a aceleiasi persoane, nu e sigur daca s-a instalat un fenomen degenenerativ.

Ce este osteopenia - Farmacia DONA

Deci nu e nevoie sa se grabeasca spre un tratament. E de precizat ca investigarea cu raze X verifica doar densitatea minerala osoasa. Dar investigarea ultrasonica sesizeaza si microarhitectura tesutului osos, adica poate aprecia si elasticitatea. Factori implicati in determinismul osteopeniei si osteoporozei Din descrierea succinta a structurii osoase, a dinamicii si rolurilor sale se observa ca o discutie serioasa trebuie sa ia in calcul mai mult decat aportul de minerale calciu, fosfor, magneziu in principal si vitamina D.

Este osteopenie simptome si proteina de buna calitate, cat si un mod de viata in armonie cu dinamica structurala osoasa.

Este din ce in ce mai acut dezbatut subiectul densitatii osoase in raport de nutritie versus nutritionism. Iar osteopenie simptome castiga teren si devine o preocupare alaturi de epigenetica in sanatate. Adica bagajul nostru genetic vine de la parinti, dar cu rađacini de la stramosi. Succint spus, suntem mai intai rezultatul a ceea ce au mancat stramosii nostri, si abia apoi a ceea ce mancam noi. Iar ceea osteopenie simptome mancam noi nu este doar o suma de nutrienti, ci si o matrice informationala specifica materiei.

blocaj în artroza articulației șoldului

Atunci cand interpretarea alimentatiei este incompleta, adica redusa la chimie, ulterior clinicienii intampina contrastul din realitate: nu tot ce ingera un om, ajunge ca intr-o simpla adunare sa fie si utilizat. Iar suplimentarea alimentara care tinde sa se substituie unei alimentatii care nu mai este normala, nu rezolva aceasta problema intotdeauna.

Poate cea mai mare critica in industria alimentara vis-a-vis de osteoporoza se aduce lactatelor. Afirmatiile sunt si nu sunt intemeiate. Pornim de la realitatea ca lichidul denumit lapte care se vinde pe rafturile supermarketurilor, nu are nici o legatura cu laptele ca osteopenie simptome informationala, si cel mai adesea nici cu biochimia sa.

tratamentul crunching articulațiilor genunchiului

Acelasi lucru se poate spune si despre majoritatea varietatilor de branza din supermarket, fata de cea produsa traditional. Aici critica este intemeiata.

cum să tratezi dacă articulațiile picioarelor doare

Dar laptele adevarat este deasupra unor considerente din reclama la alimente sau suplimente alimentare. Afirmatia ca lactatele nu ar fi utile in formarea si intretinerea oaselor, pentru ca nu contin suficient magneziu este pripita. Sa ne uitam la bunicii nostri de la tara, sau sa ne aducem aminte de romanul de odinioara. Suntem un popor de agricultori si de pastori.

dureri la nivelul articulațiilor inferioare din spate

Nu asa erau cunoscuti de greci in antichitate stramosii nostri, ca fiind bautori de lapte? Atunci cum sa neglijam aportul de lapte in hrana romanilor? Critica acestui produs animal nu este noua. Acum ceva vreme a circulat pe Internet un material care acuza laptele ca fiind de-a dreptul osteopenie simptome.

alimente bogate în condroitină și glucozamină

Dar probabil se referea la cel din supermarket, si, mai mult, administrat unor populatii al caror genom nu contine informatii despre digerarea lui, caci nu a intrat in obiceiurile alimentare ale inaintasilor. Daca in anumite zone ale lumii, in speta China si Japonia, nu se consuma lapte, sunt altele in care lactatele reprezinta hrana de baza.

Cuvinte cheie de căutare

Asa e Mongolia. In Caucaz kefirul e apreciat ca secret al longevitatii. In India vaca este considerata un animal sfant, pentru multiplele beneficii oferite.

Problema alimentatiei nu se osteopenie simptome reduce doar la componentele chimice. Mai trebuie tinut cont si de clima, relief, vegetatie, cu determinismele lor si adaptarile pe care le impun pentru desfasurarea vietii.

Cauzele osteopeniei

E de luat in calcul si stilul de viata al populatiei respective. Revenind la problema ca laptele nu ar contine suficient magneziu pentru a permite absorbtia si utilizarea calciului in mod propriu, trebuie considerat ca principala noastra sursa de magneziu este apa, osteopenie simptome restul alimentelor. Iar in tubul digestiv tot ce am inghitit se amesteca si constituie o pasta.

Aceasta pasta e cea care trebuie sa prezinte raporturile optime intre nutrienti. Vorbind strict despre analizele biochimice facute asupra raportului considerat propriu pentru absorbtie intre calciu, magneziu, fosfor din artroza articulațiilor necovertrale 1 lingură, se spune ca acesta ar fi atins in cereale.

Laptele ar fi undeva la mijloc, iar in branzeturi raportul ar fi impropriu. Cu atat mai mult la cele super-procesate, care reprezinta, din pacate majoritatea din cele disponibile in magazine. Pe de alta parte tot biochimia invedereaza faptul ca plantele si cerealele contin acid fitic si acid oxalic, ce sunt considerate a avea un efect remedii articulatii. Cu o corectie pentru osteopenie simptome si secara care ar contine o enzima fitaza capabila sa diminueze efectul anticalcifiant.

Simptome de osteopenie

Ce sa mai intelegem? Carnea, in special cea osteopenie simptome, creste aciditatea mediului intern. La fel zaharul rafinat.